LOKACIJA SPORTSKA SALA - REDOVNA SEZONA
Utorak
Vreme: 19h - 20h
Termini
Lokacija sportska sala - redovna sezona. Beograd, Voždovac, Imotska 1 (ugao Imotske i Pazinske ulice).
OPREMA ZA TRENING
Početnici:
1. Majca kratkih rukava po izboru.
2. Donji deo lagane trenerke po izboru.
3. Možete vežbati bosi, u čarapama ili laganim mekim namenskim čistim patikama za salu (bez krampona-ravne) zbog tatami strunjača kojom je prekrivena kompletna sala za vežbanje).
Stariji redovni vežbači
- Redovni treninzi u sali i na otvorenom:
1. Majca sa logom Tai-Ćigong Beograd ili Ćigong saveza Srbije.
2. Donji deo lagane trenerke po izboru.
3. Možete vežbati bosi, u čarapama ili laganim mekim namenskim čistim patikama za salu (bez krampona-ravne) zbog tatami strunjača kojom je prekrivena kompletna sala za vežbanje).
- Na javnim nastupima:
1 i 2. Ćigong/Tai Chi Chuan - tradicionalno odelo.
3. Namenske patike.
Početnici:
1. Majca kratkih rukava po izboru.
2. Donji deo lagane trenerke po izboru.
3. Možete vežbati bosi, u čarapama ili laganim mekim namenskim čistim patikama za salu (bez krampona-ravne) zbog tatami strunjača kojom je prekrivena kompletna sala za vežbanje).
Stariji redovni vežbači
- Redovni treninzi u sali i na otvorenom:
1. Majca sa logom Tai-Ćigong Beograd ili Ćigong saveza Srbije.
2. Donji deo lagane trenerke po izboru.
3. Možete vežbati bosi, u čarapama ili laganim mekim namenskim čistim patikama za salu (bez krampona-ravne) zbog tatami strunjača kojom je prekrivena kompletna sala za vežbanje).
- Na javnim nastupima:
1 i 2. Ćigong/Tai Chi Chuan - tradicionalno odelo.
3. Namenske patike.
LOKACIJA SPORTSKA SALA - REDOVNA SEZONA
LOKACIJA SPORTSKA SALA - REDOVNA SEZONA
Četvrtak
Vreme: 19h - 20h
LOKACIJA SPORTSKA SALA - REDOVNA SEZONA
SVIH 12 MESECI U GODINI
Bliža lokacija Voždovac, Imotska 1
LOKACIJA INTERNET - ONLINE TRENING
Treninzi su istovremeno "online" dostupni svim članovima kluba
LOKACIJA SALA - PERSONALNI TRENING
Termin po dogovoru
LOKACIJA - POLEĆNA SEZONA - PROMOTIVNO
Bliža lokacija - Banjička šuma